Auswirkungen der mentalen Gesundheit auf das Unternehmen
Die mentale Gesundheit der Mitarbeitenden hat einen direkten und signifikanten Einfluss auf den Erfolg eines Unternehmens. Ein positives Arbeitsumfeld, das die mentale Gesundheit fördert, ist eng mit der Produktivität am Arbeitsplatz verknüpft. Doch was genau bedeutet mentale Gesundheit? Sie ist ein Zustand des Wohlbefindens, in dem eine Person ihre Fähigkeiten voll ausschöpfen, die normalen Lebensbelastungen bewältigen, produktiv arbeiten und einen Beitrag zur Gemeinschaft leisten kann.
Es gibt zahlreiche Studien, die belegen, dass sich eine schlechte mentale Gesundheit negativ auf die Leistung der Mitarbeitenden und somit auf das gesamte Unternehmen auswirkt. Menschen, die beispielsweise unter Depressionen leiden, melden sich häufiger krank oder sind weniger leistungsfähig, wenn sie zur Arbeit erscheinen. Dies führt nicht nur zu einem erhöhten Krankenstand, sondern mindert auch die Produktivität und das allgemeine Wohlbefinden am Arbeitsplatz.
In mentale Gesundheit zu investieren, lohnt sich aus vielerlei Gründen. Laut einer Studie von Sapien Labs führt ein gestörtes psychisches Wohlbefinden zu schätzungsweise 12 bis 17 Tagen Produktivitätsverlust pro Monat. Im Vergleich dazu erleiden Mitarbeitende mit guter mentaler Gesundheit nur etwa 1,27 Tage Produktivitätsverlust pro Monat. Diese Zahlen verdeutlichen eindrucksvoll, wie essenziell es ist, Maßnahmen zur Förderung der mentalen Gesundheit in Unternehmen zu implementieren.
Indem Unternehmen in die mentale Gesundheit ihrer Mitarbeitenden investieren, schaffen sie nicht nur ein gesünderes und glücklicheres Arbeitsumfeld, sondern stärken auch ihre eigene Wettbewerbsfähigkeit und Leistungsfähigkeit auf dem Markt.
Wie Unternehmen die mentale Gesundheit ihrer Mitarbeitenden verbessern können
In der heutigen schnelllebigen Arbeitswelt ist es entscheidend, die mentale Gesundheit der Mitarbeitenden zu fördern. Unternehmen, die in entsprechende Initiativen investieren, unterstützen nicht nur ihre Angestellten, sondern schaffen auch eine positive Unternehmenskultur. Hier sind einige effektive Möglichkeiten, wie Unternehmen die mentale Gesundheit ihrer Mitarbeitenden durch Benefits verbessern können:
1. Flexible Arbeitsarrangements:
Die Bereitstellung flexibler Arbeitszeiten oder die Möglichkeit von Remote-Arbeit ermöglicht es den Mitarbeitenden, ihre Work-Life-Balance besser zu managen. Flexibilität reduziert den Stress im Zusammenhang mit dem Pendeln und schafft mehr Zeit für Selbstfürsorge. Hierbei sollten die Arbeitsbedingungen sich an die persönlichen Umstände der Arbeitnehmenden anpassen. Besondere Ereignisse wie eine Schwangerschaft sollten durch den Arbeitgebenden beispielsweise durch das problemlose Freistellen für Arzttermine unterstützt werden.
2. Employee Assistance Programs (EAPs):
Employee Assistance Programs (EAPs) sind spezielle Unterstützungsprogramme, die von Unternehmen angeboten werden, um die mentale Gesundheit ihrer Mitarbeitenden zu fördern. EAPs bieten vertrauliche Beratungsdienste, die Mitarbeitende und ihre Familien nutzen können. Die Vertraulichkeit ist entscheidend, um Hemmschwellen abzubauen und Mitarbeitende zur Inanspruchnahme zu ermutigen. EAPs behandeln eine Vielzahl von Themen, darunter Stress, Angst, Depression, Sucht, Beziehungsprobleme und finanzielle Sorgen. Mitarbeitende können sich zu persönlichen oder beruflichen Herausforderungen beraten lassen. Es ist wichtig zu beachten, dass EAPs eine wertvolle allgemeine Unterstützung bieten und einen guten ersten Schritt darstellen, jedoch keine tiefgehende und individuelle Fachberatung ersetzen können.
3. Offene Kommunikationskanäle:
Eine offene und unterstützende Umgebung, in der Mitarbeitende sich wohl fühlen, über ihre mentale Gesundheit zu sprechen, ist ein wichtiger Faktor, der zu einer angenehmen Arbeitsatmosphäre beiträgt. Schulungen für Führungskräfte und Mitarbeitende können dabei helfen, Anzeichen von Belastung zu erkennen und angemessene Unterstützung zu bieten.
4. Physische Gesundheit unterstützen
Die mentale Gesundheit hängt stark von unserem physischen Wohlbefinden ab. Langwierige körperliche Leiden können Stress, Ängste und depressive Stimmung verursachen. Ein wichtiger Aspekt, der oft übersehen wird, ist die Frauengesundheit. Themen wie Fehlgeburten, unerfüllter Kinderwunsch oder die Belastungen der Menopause können sich auf die mentale Gesundheit der Mitarbeitenden auswirken. Obwohl diese Themen im Arbeitskontext oft noch ein Tabu sind, haben sie einen erheblichen Einfluss auf die Produktivität und die Bindung der Mitarbeitenden an das Unternehmen. Unternehmen können hier gezielte Beratungs- und Aufklärungsangebote mit Experten anbieten, um die physische und mentale Gesundheit ihrer Mitarbeitenden zu fördern
5. Entspanntes Arbeitsumfeld und Natur zur Stressbewältigung
Ein entspanntes Arbeitsumfeld kann einen erheblichen Einfluss auf die mentale Gesundheit der Mitarbeitenden haben. Insbesondere die Möglichkeit, Zeit in der Natur zu verbringen, kann Stress abbauen und das Wohlbefinden steigern. Grüne Umgebungen, wie Parks oder Gärten, bieten eine willkommene Abwechslung vom Büroalltag und ermöglichen es den Mitarbeitenden, frische Luft zu schnappen und sich zu erholen. Spaziergänge im Freien können die Konzentration verbessern, die Kreativität anregen und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Unternehmen können dies unterstützen, indem sie grüne Ruhezonen schaffen oder sogar Outdoor-Meetings organisieren. Solche Maßnahmen tragen dazu bei, Stress abzubauen und die mentale Gesundheit der Mitarbeitenden zu fördern.
Wie Onuava helfen kann
Onuava ist eine umfassende Beratungsplattform, die sowohl bei physischen als auch psychischen Belastungen rund um die Herausforderungen der Familiengründung und Fokusthemen der Frauengesundheit unterstützen kann. Dadurch leistet Onuava einen substanziellen Beitrag zur Verbesserung der mentalen Gesundheit der Mitarbeitenden. Unfruchtbarkeit betrifft etwa jede sechste Person im Leben, unabhängig von Geschlecht. Eine solche Situation kann mit Angst und depressiver Verstimmung einhergehen, sowohl für die betroffene Person als auch für ihren Partner*in. Onuava bietet Expertenwissen zu Themen wie Kinderwunsch, Social Freezing, Solomutterschaft, Regenbogenfamilien und Menopause. Durch gezielte Unterstützung im Bereich Fertility & Family Building trägt Onuava dazu bei, die Gesundheit der Mitarbeitenden zu verbessern. Onuava bietet zudem speziellen Coachings und Trainings für Führungskräfte und Arbeitskolleg*innen an, um das Thema Fertility & Family Building besser zu verstehen und zu unterstützen. Durch diese Maßnahmen wird nicht nur das Wissen über die Herausforderungen im Zusammenhang mit Familienplanung, Fruchtbarkeit und Wechseljahre erweitert, sondern es entsteht auch eine offenere und bessere Arbeitsatmosphäre. Mitarbeitende fühlen sich unterstützt und verstanden, was sich positiv auf ihre mentale Gesundheit auswirkt.
